レイクタウポ・サイクルチャレンジ2009

腹痛もだいぶ回復し、ようやく色んなことを考え始めると、、、

おっ…！
もはやレイクタウポ・サイクルチャレンジの時期になっていることに気付きました。
いやぁ、あっと言うまですね。
このあいだ、賑やかに2008年度が幕を閉じたような気がするのですが。

2006年からだから、今年でえーっと、4回目ですね。
最初の年は、トレイルランナーの石川弘樹さんが走ったんですよ、ターザンの取材で。
もちろん自転車も速いんですよ、弘樹さんは。

僕もその年に走ってからは1回も走っていません。
だから、お客さんが走ってるのを見ると、いっつも走りたくなっちゃうんですよねぇ
あぁ、また走りたいなー

参加される皆さま、お会いできるのを楽しみにしております！
ニュージーランドでいっぱい遊んじゃいましょう！

腹痛日記～そういや5月も

どうも、胃炎王子です。
昨日、頭がおかしくなりそうなくらい痛かったので、病院に行ってきました。

診断結果は胃炎、、、分かってらい、それくらい！
ってことで、特に原因は解決はしませんでしたが、いい薬をもらい、ようやく落ち着いてきました。

そういえば、今年の5月にもちょっと無理をして胃腸を壊しました。
なんと、その日は160kmのサイクルイベント。
もちろん、仕事なのできちんと走りましたが、冷や汗ダクダクでしたね。

んで、イベント終了後に、ハイ、チーズ！
青いですね～、引きつってますね～

今はもうちょっとマシか！？

腹痛時の対処法 ～ お腹をさすって温めろ

「お腹をさすって温める」
これが腹痛への基本的な対処法だと、リサーチ上手なPartnerが教えてくれました。

確かにお腹に限らず、背中、腰、膝、肩、首など調子が悪いところはさすると良くなっていきますね。
さする、うーん、これは大事な行為なんですね。

普段が元気なせいか、具合が悪くなる時はとことん悪くなりますね。
僕は1年前の出来事でさえ、10年くらい前に感じてしまうような記憶力の無い人間なんですが、具合が悪くなった時の事は覚えています。それこそ、10年前の出来事なのに、1年くらい前のように。
本当に忘れられないくらい具合が悪くなってしまうんですよ。

さて、今日でこの腹痛は何日目だろう？
腹痛日記もそろそろ終わりにしたいものです。

真相は藪の中

一昨日の夜から僕を悩ませ続けた腹痛、ようやく快復の方向へ向いている。
コーヒーの飲みすぎ、油ものをとりすぎた、ひょっとしてストレス？
理由はなんだったのか、結局のところ分からずじまい。

でも、油ものを食べた後の胸やけ・重い腹、あの感じに似てるような。
炭水化物とタンパク質中心の生活を送っていると、たまに食べる油ものに油やけしたんですかね。
真相は藪の中、いや腹の中でしょうか。

気持ちが良い日にかぎって…

最近暖かくなってきて、気持ちが良い。

でも今日はすこぶる調子が悪い…
うーん、お腹の調子が悪い…
下痢してない、腸じゃない、間違いなくこの痛みは胃から。
原因はきっと一昨日コーヒーを飲みすぎたことと、ピーナッツとか種物を大量に食べたから、と僕は診ているんですが。

僕は歯止めがあまり効かないタイプなので、大量摂取しちゃうんですよね～
はぁ、でも懲りました。
今度からコーヒーはちょっと抑えめ、ミルク多目の方向で行きますね。

外で飲むコーヒーが美味しい時期なのに～
うぅ、腹がいてぇ