今日は1日トレーニング。
というわけで、朝から車に色々詰め込む。
チャリとそれに使う一式、ランニングシューズ、トレランシューズ、海パン、そしてバナナ。
さて、行きますかー。
そして、出発してすぐに忘れ物に気づく。
あっ、CD。
そう、実家の車をジャックしているもんだから、CDは母のセンス。
というわけで、車内は宇多田ヒカルさん色に染まる。
5分後、なんだかんだで僕も歌っちゃう。
宇多田さんって良いですね。
そんな宇多田さんモードなまま、2,3時間、ちょっと真剣にチャリで走る。
写真は今日のじゃないけど、まぁこんな感じ。
ひー、汗だくだく。
続きまして、トレイルラン。
ニューシューズをゲットしたのでどうしても使いたかった。
Scarpaのラプター、調子良い。安いし。
もう1足いっちゃおうかな。
そして結構良いペースで走ったもんだから、また汗ダクダク。
さーて、我が母校、秀岳荘でも行きますかー。やっぱり楽しいお店ですね。
皆さん、お疲れ様でしたー。
そして、最後はプール。
500m泳いだあたりで、なんだか足の指が攣りだす。あー、調子悪い。
久々のプールだったから仕方ないか。
まぁ、だましだまし泳いで、サウナに突入。
そして、3分後に脱出。
実はサウナ苦手、暑いから。
あー、今日はさすがに疲れたなー
